Champs d'application de l'hypnose

L’hypnose pour gérer le stress, réduire les peurs, soulager les douleurs physiques, arrêter de fumer, améliorer sa mémoire ou autres facultés, être plus concentré, avoir un meilleur sommeil, réduire son poids, manger mieux, cesser une addiction, être plus optimiste, mieux vivre, atteindre un objectif quel qu’il soit. 

L’hypnose est une thérapie brève, donc une méthode efficace pour changer rapidement et durablement.

Oui, tout le monde est « hypnotisable », mais il ne faut pas confondre le travail thérapeutique avec celui des artistes de la scène.  Je vous amène vers un état de relaxation profonde, mais en aucun cas, je peux vous manipuler, vous faire dire ou faire des choses qui sortent de votre cadre de valeur.  Vous avez un secret ? Sous hypnose, vous ne me le dévoilerez pas plus.  Soyez rassurés.  
 
L’hypnose est un excellent outil d’accompagnement vers votre objectif, mais pas un tour de magie. Il est donc nécessaire et essentiel que vous ayez réellement envie de changer pour vous-même et que vous soyez acteur à part entière de votre transformation.  Ayez confiance en votre capacité à changer.  Ce qui est important pour vous, devient tout aussi important pour moi.
 
Soyez ouverts et acceptez les techniques et outils qui seront utilisés et transmis lors de la séance.  Il se peut que cela vous semble un peu farfelu ou ne pas sembler d’une grande logique sur le coup, mais en les écoutant et en les pratiquant vous serez surpris de leur efficacité.
 
Il arrive fréquemment qu’une seule séance suffise, mais une moyenne de deux à cinq rencontres est souvent remarquée. Il est impossible pour le praticien d’évaluer d’avance le nombre de rencontres nécessaires au changement et à l’aboutissement du résultat puisqu’il varie d’un individu à l’autre, dépend de l’engagement de celui-ci, de la nature du travail et évolue au rythme de chacun. 
 
Maintenant laissez-vous guider, respirez et relaxez…vous avez désormais la clé pour ouvrir la porte du changement.

Une séance d’hypnothérapie dure entre 50 minutes  et 1 heure et se fait en 3 étapes distinctes. 
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La séance d’hypnothérapie

L’entretien (1ère étape)

Cette première étape d’écoute et de questionnement est indispensable pour mieux vous connaître et établir un lien de confiance.  Je réponds à toutes vos questions et je cueille également les informations nécessaires afin de bien cibler, avec vous, votre objectif et de bien vous accompagner vers l’atteinte de celui-ci.

Le travail (2e étape)

Le travail se fait assis sur une chaise inclinable.  Je vous accompagne progressivement par des suggestions bienveillantes et personnalisées vers votre « *transe hypnotique » dans le plus grand calme possible.

Tout au long de l’expérience vous restez conscient et votre partie inconsciente (cette partie de nous qui gère nos automatismes, nos fonctions biologiques, notre mémoire, nos apprentissages) prend une place plus importante qu’à l’habitude.  C’est au subconscient que revient le rôle d’enregistrer et d’intégrer les nouvelles suggestions.

Je suis comme un guide qui vous accompagne dans votre voyage hypnotique, à l’intérieur de vous.  C’est lors de cet « état modifié de conscience » que se déroule une grosse part du travail grâce à la communication qui s’établit avec votre subconscient pour mobiliser, valoriser ou augmenter les ressources utiles et présentes en vous afin de transformer les points de vues, enrayer vos peurs ou vos « croyances limitantes », envisager des solutions, faire du ménage dans votre esprit.  C’est le début du changement pour atteindre l’objectif visé.

La fin de la séance (3e étape)

Si l’hypnose n’est pas un état de sommeil, nous parlons tout de même de « réveil », i.e. le retour au présent, dans le « ici et maintenant », en reprenant complètement contact avec l’environnement et possession de toutes vos facultés pour poursuivre votre journée et profiter des bienfaits.
Je termine avec un retour sur le déroulement de la séance d’hypnose, le travail transmis et les outils à pratiquer.  Je vous demande de me rapporter vos changements dans les jours qui suivent par courriel ou téléphone.  J’aime beaucoup recevoir vos commentaires.  Ils me permettent de faire évoluer mon travail et de devenir toujours une meilleure aidante, un meilleur agent de changement.


* Transe : état modifié, altéré, de conscience, qui dispose le sujet à abandonner sons sens critique et le rend plus suggestionnable permettant d’initier des changements souhaités.

Les informations et explications données sur ce site ont pour simple but d’informer un public novice. Certaines de celles-ci sont tirées des ouvrages de monsieur Jacques Camiré, fondateur de l’EFPHQ.

Je suis Sophie Côté, une passionnée de psychologie et du développement personnel depuis bien longtemps.  La puissance de votre subconscient, de Joseph Murphy est le premier livre que j’ai acheté lorsque j’avais 15 ans.  J’ai toujours été fascinée par les capacités de l’esprit et du pouvoir de la pensée sur notre réalité.  J’ai une bibliothèque bien garnie sur le sujet, et un de mes préférés, est celui du Dr Jill Bolte Taylor, Voyage au-delà de mon cerveau.

J’ai passé une bonne dizaine d’années dans le domaine du service à la clientèle, de la coordination, de la gestion de projets et de la vente/conseil avant de devenir chef d’une petite entreprise de création de vitraux que j’opère depuis plus de 20 ans.  Satisfaire et répondre aux besoins de ma clientèle est une priorité dans ma vie.  

Au printemps 2013, j’ai choisi de faire beaucoup plus de place dans ma vie pour la relation d’aide. Cette autre passion, ce besoin d’aider encore mieux les gens, de façon plus concrète, plus personnelle s’est intensément manifestée en moi. Après avoir découvert l’efficacité remarquable des techniques de l’hypnose et du magnétisme, je me suis plongée dans cet univers et j’ai fait mes recherches. J’ai ainsi fait la rencontre d’une remarquable équipe d’enseignants et une direction exceptionnelle à l’École de formation professionnelle en hypnose du Québec, à Montréal, là où j’ai fait mes études en tant que praticienne en hypnothérapie et en magnétisme.

Mon écoute, ma présence, mon non-jugement, mon esprit ouvert, ma simplicité, mon respect pour l’humain, mes expériences, mes connaissances, font de moi une personne avec qui vous vous sentirez bien accueillis, vite en confiance et en sécurité.

Prendre conscience que vous avez le choix de subir ou non votre vie est une première étape dans le processus de changement, et la capacité de créer une nouvelle réalité que vous souhaitez, fait parti de ma mission.  Mon but est de vous guider vers l’atteinte de vos objectifs, vers un mieux-être, un épanouissement, un changement, une satisfaction personnelle. 

Je vous souhaite une bonne visite de mon site et au plaisir de vous accompagner vers votre nouvelle réalité et de devenir pour vous, votre agent de changement,

Sophie

L’hypnose est une thérapie brève, donc une méthode efficace pour changer rapidement et durablement.  

Il arrive fréquemment qu’une seule séance suffise, seulement, dans le cas d’un arrêt de fumer, il est préférable de renforcir le travail. C’est pourquoi je vous offre jusqu’à deux rencontres supplémentaires en cas de besoin, sans frais additionnels.

L’hypnose est un excellent outil d’accompagnement pour un arrêt de fumer, mais pas un tour de magie. Il est donc nécessaire et essentiel que vous ayez réellement envie d’arrêter pour vous-même et que vous soyez actif dans votre démarche.

Impliquez-vous totalement, soyez acteur à part entière et ayez confiance en votre capacité à arrêter.

Soyez ouverts et acceptez les techniques et outils qui seront utilisés et transmis lors de la séance.  Il se peut que cela vous semble un peu farfelu ou ne pas sembler d’une grande logique sur le coup, mais en les écoutant et en les pratiquant vous serez surpris de leurs efficacités.

Déroulement d’une séance en arrêt de fumer par hypnose

Une séance en arrêt de fumer dure en moyenne de 50 à 60 minutes.

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La séance d’arrêt de fumer

L’entretien (1ère étape)

Cette première étape d’écoute et de questionnement est indispensable pour mieux vous connaître et établir un lien de confiance.  Je réponds à toutes vos questions et je cueille également les informations nécessaires afin de bien orienter votre arrêt de fumer.

Le travail (2e étape)

Le travail se fait assis sur une chaise inclinable.  Je vous accompagne progressivement par des suggestions bienveillantes et personnalisées vers votre « *transe hypnotique » dans le plus grand calme possible.

Tout au long de l’expérience vous restez conscient et votre partie inconsciente (cette partie de nous qui gère nos automatismes, nos fonctions biologiques, notre mémoire, nos apprentissages) prend une place plus importante qu’à l’habitude.  C’est au subconscient que revient le rôle d’enregistrer et d’intégrer les nouvelles suggestions afin de remplacer les anciennes habitudes.

Je suis comme un guide qui vous accompagne dans votre démarche d’arrêt de fumer, à l’intérieur de vous.  C’est lors de cet « état modifié de conscience » que se déroule une grosse part du travail grâce à la communication qui s’établit avec votre subconscient pour mobiliser, valoriser ou augmenter les ressources utiles et présente en vous afin de transformer vos vieux conditionnements.  

La fin de la séance (3e étape)

Si l’hypnose n’est pas un état de sommeil, nous parlons tout de même de « réveil », i.e. le retour au présent, dans le « ici et maintenant », en reprenant complètement contact avec l’environnement et possession de toutes vos facultés pour poursuivre votre journée et profiter des bienfaits.
Je termine avec un retour sur le déroulement de la séance d’hypnose, le travail transmis et les outils à pratiquer.  Je vous demande de me rapporter vos changements dans les jours qui suivent par courriel ou téléphone.  J’aime beaucoup recevoir vos commentaires.  Ils me permettent de faire évoluer mon travail et de devenir toujours une meilleure aidante, un meilleur agent de changement.



* Transe : état modifié, altéré, de conscience, qui dispose le sujet à abandonner sons sens critique et le rend plus suggestionnable permettant d’initier des changements souhaités.


Les informations et explications données sur ce site ont pour simple but d’informer un public novice. Certaines de celles-ci sont tirées des ouvrages de monsieur Jacques Camiré, fondateur de l’EFPHQ.

 

Le pouvoir des mains

L’énergie intuitive est quelque chose qui est ressenti à l’intérieur de soi.  C’est une énergie en mouvement continu, qui peut être amplifiée, contrôlée, dirigée, transmise et régénérée.

La pratique du magnétisme n’est pas une science, mais un art, et de ce fait, les expériences auxquelles vous pouvez assister sont variables, d’un praticien à l’autre.

Il est maintenant démontré que la plus petite unité de la matière, l’atome, est en fait une concentration d’énergie magnétique en vibration.  Donc, chaque cellule de notre corps est un amalgame de toutes ces petites particules d’énergies.  Chaque cellule saine, dans l’organisme humain, animal ou végétal, est polarisée, c’est-à-dire qu’elle vibre dans une seule direction.  Il est couramment admis à présent, qu’une cellule malade ou pathologique vibre dans toutes les directions : elle est donc, dépolarisée.  La dépolarisation crée ainsi un déséquilibre au niveau physique et/ou émotionnel.

Si la médecine conventionnelle s’attarde au corps physique en posant des diagnostics à partir de symptômes ou d’examens qui indiquent l’organe ou la partie du corps affectée, le corps d’énergie quant à lui, reste bien souvent dans l’oubli.  Le corps d’énergie ou corps éthérique est le double du corps physique, son jumeau sous une autre forme. 

Alors quand je travaille pour aider une personne en utilisant l’énergie, je me laisse guider par l’intuition afin de ressentir la dépolarisation dans le corps d’énergie ce qui éclaire certains malaises ressentis.  En repolarisant, je soulage à la fois, le corps physique et le corps émotionnel.

Je ne suis pas une guérisseuse, mais un support pour vous aider à obtenir un meilleur équilibre.
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Déroulement d’une séance de magnétisme (énergie intuitive)

Une séance de magnétisme dure en moyenne 1h00 et se compose de 3 étapes sensiblement les mêmes qu’en hypnothérapie en excluant l’état modifié de conscience et le réveil.

Une séance peut être suffisante, c’est à vous de juger si vous souhaitez reprendre un rendez-vous.  Écoutez votre corps, il saura vous répondre.

L’entretien (1ère étape)

Cette première étape d’écoute et de questionnement est indispensable pour mieux connaître votre besoin.  Je réponds à toutes vos questions et je cueille également les informations nécessaires afin de bien cibler votre besoin.

Le travail (2e étape)

Je vous invite à vous allonger sur une table de massage.  Vous restez complètement vêtus et idéalement de couleurs pâles.  Par des séquences et l’imposition de mes mains je fais circuler l’énergie à quelques centimètres de votre peau sur les points à travailler, à repolariser.  Je ressens dans le creux de mes mains et dans mon corps les zones où le travail est nécessaire.  Tantôt l’énergie sera chaude, tantôt elle sera froide, tout est en fonction de l’intention et du besoin.  Si je dois vous toucher, je vous en avise avant de le faire. 

La fin de la séance (3e étape)

Nous terminons avec un retour sur le déroulement de la séance et un partage des sensations et émotions ressenties lors du travail.  Je vous demande de me rapporter vos changements dans les jours qui suivent par courriel ou téléphone.  J’aime beaucoup recevoir vos commentaires.  Ils me permettent de faire évoluer mon travail et de devenir toujours une meilleure aidante, un meilleur agent de changement.

Les informations et explications données sur ce site ont pour simple but d’informer un public novice.  Certaines de celles-ci sont tirées des ouvrages de monsieur Jacques Camiré, fondateur de l’EFPHQ.

13 ans et plus 90 $

12 ans et moins 65 $

Arrêt de fumer 300 $

Magnétisme 90 $

Payable en argent comptant OU par virement bancaire (Interac)

Je suis membre de l’Association Nationale des Naturopathes (ANN), je vous émets donc des reçus.  Plusieurs compagnies d’assurances collectives remboursent une bonne partie de ces montants. Prenez le temps de vérifier auprès d’elles.

Je suis membre de l’Association Nationale des Naturopathes (ANN), je vous émets donc des reçus officiels.  Plusieurs compagnies d’assurances collectives remboursent une bonne partie de ces montants. Prenez le temps de vérifier auprès d’elles.

Se choisir, s’accepter, se connaître, se libérer, se pardonner, s’épanouir, se reconstruire, se transformer…ensemble, simplement et facilement, de manière saine et positive, nous mettrons en lumière les ressources déjà présentes en vous et de nouvelles suggestions bien ancrées dans votre esprit afin que votre vie reflète la réalité qui vous convient le mieux!

hypnOse-Être

Sophie Côté

Hypnothérapeute

628, chemin de l’École

Saint-Valérien-de-Milton (Qc)

J0H 2B0

Charte d’engagement entre le client et le praticien en hypnose

1. Une séance d'hypnose (incluant les autres techniques que je peux utiliser) ne constitue pas, en elle même, un acte médical et ne se substitue aucunement à un avis et suivi médical et/ou psychiatrique. Toute personne suivie médicalement est encouragée par le praticien en hypnose à poursuivre toute prescription (de RDV et de soins) établie par son/ses médecin(s). C'est avec le corps médical que doit être évoqué tout besoin de modification du traitement ou suivi médical.  Je décline toute responsabilité en cas de choix contraire de votre part face à un avis médical ou en cas de refus d’une aide médicale.

2. Le client est acteur de son évolution et s'engage pleinement dans ce travail. L'hypnothérapeute s’engage à hauteur de la motivation du client. Le praticien n’a pas d’obligation de résultat, mais une obligation de moyens et s'engage à utiliser les techniques qui lui semblent être les plus adaptées à la situation et en fonction de l'objectif de son client.

   Le client s’engage à effectuer les exercices ou autres actions que le praticien peut lui proposer avant ou après les séances afin de l'aider à progresser dans sa démarche personnelle.

3. Le praticien se laisse la possibilité d’annuler votre RDV si vous arrivez en retard.  SVP, soyez ponctuels, car nous ne  pourrons pas déborder sur le rendez-vous de la personne suivante. Le tarif demeure également le même. D’interrompre la séance ou le suivi si le client ne suit pas la démarche indiquée, de refuser une séance sans justification, de ne pas intervenir si l’intérêt d’autrui lui parait menacé (perte d'autonomie par exemple).

4. Le praticien respecte le secret professionnel, le code de déontologie et la charte éthique de l’Association Nationale des Naturopathes et de l’Association des Hypnologues du Québec.

Note : Lors de la prise de contact, je vous demanderai si vous avez lu ce site internet, notamment le contenu de cette charte. Je vous demande de bien vouloir m'en retourner un exemplaire signé lors de votre premier rendez-vous. En cas d'oubli, j'ai à disposition des exemplaires papier.

Lu et approuvé en date du:

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Nom du client :

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Nom du praticien :

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Signature du client :

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